torsdag 29. august 2013

Treningstider i september

Den sportslige administrasjonen har fordelt mesteparten av treningstiden Nyborg er tildelt. De yngste aldersgruppene starter ikke ennå. Det vil derfor bli mindre justeringer på klokkeslett utover høsten. I tillegg er det Dragvoll Cup i neste uke, slik at fredagstreningen utgår denne gangen.

Uke 36 (neste uke) vil G17, senior damer og herrer trene som følger;

MANDAG | BYÅSEN VGS
Kl.1800 - 1930: G17
Kl.1930 - 2100: Senior

TIRSDAG | BYÅSEN VGS
Kl.1900 - 2030: Senior damer

ONSDAG | MUNKVOLLHALLEN
Kl.2030 --> Senior herrer, treningskamp mot Freidig

TORSDAG | BYÅSEN VGS
Kl.1600 - 1730: G17

FREDAG | DRAGVOLL
Dragvollcup, senior damer og herrer

LØRDAG | DRAGVOLL
Dragvollcup, senior damer og herrer

torsdag 22. august 2013

Nyborg Kortspringarlag med sin første trening




























Raske gutter: Joakim Ramstad, Rasmus S. Bjerkan, Gunnar S. Brevik, Kristoffer Raphaug og Petter Raphaug

Nyborg Kortspringarlag hadde sin første trening på Dalgård i kveld. 

Etter ei god oppvarming med bl.a. 4 x 100 meter stigningsløp, gikk vi over til finalen. 4 x 200 meter og 5 x 100 meter. Usain Bolt ville nok fått problemer med å henge på i kveld. 

Nye muligheter neste torsdag.

onsdag 21. august 2013

BONUSTRENING | TORSDAG 22.AUGUST KL.1900


























På oppfordring tar vi en god løpetrening på Dalgård Idrettsanlegg imorgen. Vi møtes på friidrettsbanen kl.1900. Det blir fokus på sprint med bl.a. 100 og 200 metere. 
Velkommen! 

tirsdag 20. august 2013

G17 og senior-trening i Leangen plast


Kjøpt og betalt: Audun Johansen, Joakim Olsen Husa, Martin Svarva, Paul Daniel Johansen og Åsmund Sjøberg

Flott trening i Leangen i kveld. Bra oppmøte både på G17 og senior. Kenneth Carlsen er kommet godt i gang som headcoach for senior herrer. Hyggelig at Ola Stai, sportslig leder i Freidig, også ville være med på seniortreningen. (Takk til Freidig for lån av treningstid!)

I tillegg var det første trening hvor alle våre nyinnkjøpte seniorspillere var samlet. Velkommen til Audun Johansen (Nidaros), Joakim Olsen Husa(Nidaros), Martin F. Svarva (Freidig), Paul Daniel Johansen (Freidig) ogÅsmund Sjøberg (Freidig)!

mandag 12. august 2013

Treninger i august for G17 og eldre


Klar for ny sesong: Nyinnkjøpte Åsmund Sjøberg og headcoach for senior herrer, Kenneth Carlsen.

Flott oppmøte på dagens bonustrening i Munkvollhallen, med hele 23 hyperaktive spillere. 

2. september starter de ordinære treningene. Frem til da er vi på lånt treningstid i LEANGEN PLAST + cageball ved 3T Rosten. Treningsplan for august er derfor som følger;

Uke 33:
Søndag 18. august kl.1815 - 1930: Cageball for alle (3T Rosten)

Uke 34:
Tirsdag 20. august kl.1800 - 1930: G17 
Tirsdag 20. august kl.1930 - 2100: Senior herrer (+ G17)
Torsdag 22. august kl.1900 - 2100: Damer Elite 
Søndag 25. august kl.1815 - 1930: Cageball for alle (3T Rosten)

Uke 35:
Tirsdag 27. august kl.1800 - 1930: G17 
Tirsdag 27. august kl.1930 - 2100: Senior herrer (+ G17)
Torsdag 29. august kl.1900 - 2100: Damer Elite 
Søndag 1. september kl.1815 - 1930: Cageball for alle (3T Rosten)