torsdag 22. august 2013

Nyborg Kortspringarlag med sin første trening




























Raske gutter: Joakim Ramstad, Rasmus S. Bjerkan, Gunnar S. Brevik, Kristoffer Raphaug og Petter Raphaug

Nyborg Kortspringarlag hadde sin første trening på Dalgård i kveld. 

Etter ei god oppvarming med bl.a. 4 x 100 meter stigningsløp, gikk vi over til finalen. 4 x 200 meter og 5 x 100 meter. Usain Bolt ville nok fått problemer med å henge på i kveld. 

Nye muligheter neste torsdag.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar