torsdag 28. august 2014

Nyborg Summer Camp: Den siste løpetreningen


Dalgård: Nyborg Summer Camp avsluttet løpetreningene i kveld med ei god og hard økt på Dalgård. Etter oppvarming og noen stigningsløp gikk vi i gang med;
10 x 200 meter, bryting (som forbipasserende kunne oppfatte som masseslagsmål), 10 x 50 meter m/vending og til slutt 100 meter semifinale og finale. 

Imponerende innsats av de to yngste - Lars Moen Storvik og Mikhail Rodahl Hansen - som ga max innsats fra start til slutt!



1 kommentar: